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请假条

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单腿后蹬机器。

“这就是苏神的最爱,也是祥哥你未来需要经常上的一个器械了。”苏之队看着面前的单腿后蹬机道:“这个器械的好处有很多,尤其是增强一个腿的爆发力,效果极佳。”

“原来是这样,这个器械我都没有见过呢。”刘祥在训练房又开始了好奇宝宝之旅。

“那这个呢。”刘祥感觉打开了新世界的大门,如果外面的“黑科技产品”他不认识,那就算了,可是健身房里面这么多器械不认识,那就真的是有点滑天下之大稽了。以前刘祥觉得自己什么健身器材都算是掌过眼了,可是这来二沙岛一看才知道,自己才算是被“掌了眼”。

“这是我们自行研发的踝关节、足背屈力量训练器。”

“目前zbq-1型已经开始运用,zbq-2还在开发研制中。”

“踝关节和足背屈都可专门器械训练吗?”刘祥摸了摸,仿佛看到了什么宝贝,接着又看向了另外一边,道:“那这呢?”

苏之队的成员看过去,立刻开口解释道:“这是引进的欧米多自由度动态彷真训练平台。”

“他的作用是能够全方位运动,提高运动员的平衡能力、小肌肉群、深层次肌肉的力量,从而提高运动员的神经控制能力。”

这些专业名词,给刘祥都要听懵了,扭头看看自己的恩师孙海瓶,却发现后着也几乎是看着这个带着液晶显示屏的器械,一脸空白。

别问。

问我我也不知道怎么回答。

问我我也不知道怎么解释。

因为为师也没有见过,不,是听都没有听过。

“这个器械造价不菲,是来自于北卡力学实验室的最新产品,目前还没有在市面上销售,是我们苏总的面子才以物易物换回来的好东西。”

“苏,苏总?”孙海瓶听着好一会儿才反应这是说的苏神。

“是的,苏总,这是我们团队和实验室那边的称呼,在非田径场上,他是我们的老板。”苏之队的成员客客气气解释,让孙海瓶再次明白了苏神对于二沙岛的分量。而且他还能换到这么好的高科技产品,一般人可是花钱都买不到。

他仅仅依靠“面子”就可以做到,真的太不同凡响了。

不过他只是理解错了。

对于资本主义的人来说,怎么可能因为一个“破面子”就给你好东西?那不是扯澹么。

他们之所以会把这个设备拿过来,那是因为也看上了苏神实验室的东西,没办法才只能是以物易物。不然他们会给才怪,而且最开始他们还想要打马虎眼,搞个半成品过来,幸亏苏神见过知道操作,这才让对方不得不重新换了真家伙过来。

“这呢?”

“这是力量素质测试评价系统:其中设计了最大功率、30s速度耐力等方案的测试程序,功能强大。”

“这个呢。”

“tmt训练检测系统,我们苏神实验室的首创,可以在上面完成功能复杂的技术检测,目前还在不断完善中。”

“这个呢。”刘祥道:“这个和我平常看见的史密斯训练器械有些不太一样啊。”

“没错,祥哥你说对了,这是keiser训练器械,keiser是世界上第一家利用空气阻力进行训练的设备制造商,在1977年申请了气阻运动器械专利。在阻力相同的情况下,速度越快,传统阻力会因为惯性的原因影响输出力在不同运动幅度下的输出,而气阻力设备可以更好的保持力的输出,不会因为速度的原因而产生影响”苏之队的工作人员对于这里,已经是如数家珍,一看就十分熟悉,道:“同时可以通过420系统配置的软件测试设备,通过力量,动作速度,反应时长,活动度等来帮助测试者找到最佳的爆发力训练重量或是绝对力量。”

“祥哥你可以试一试。”

“好啊,我试试看。”刘祥跃跃欲试就走了上去。

机器开始开动。

孙海瓶也凑了过来,认真听着苏神系工作人员的讲解道:“这是整体数据图,这是峰值功率(瓦特)图,这是活动度图,这是反应时(动作完成速度)图,这是力速曲线图。”

“能够根据运动员的测试力量给出当下的最大力量、最佳爆发力力量、最佳速度力量,都是根据力速曲线进行分析,能够给到体能教练员相对合理的数据结论。能够分析出潜在伤病问题,主要是根据左右差值进行分析,多次动作都大于10%可以判断该运动员的左右肢体肌力不平衡现象很严重。”

“其次多次测试可以得出精确数据,进行多次测试之后,数据会在系统中保存,之后测试可以利用前一次测试得出的数据结论进行更加精准的测试,得到的数据结论更加合理和科学。”

“相比传统配重块阻力形式,keiser气阻具有阻力恒定,特别适用于爆发力训练,同时还可以监控训练数据,是目前我们二沙岛标配的训练设备。”

“祥哥你可以看看,这是你的测试数据。”

刘祥仿佛第一次看见,十分新奇的盯着好半天,这才慢慢撤下来。

又走了走,刘祥看到了杠铃,这回他感觉自己肯定会了,结果仔细一看……再次傻眼。

因为这些杠铃居然都在上面连着一根根软线在两端。

“这是……”刘祥有些不好意思了,因为都不知道今天问了多少遍。

“这是我们苏神实验室开发的最新产品,还在测试中,上个月月底刚刚出来。”苏之队的工作人带着刘祥他们走过来,道:“g力测试,是基于速度训练理论,测量力量训练动作功率和速度,监测运动员动作表现的产品。设备体积小,易携带,准确度高的线性位移传感器,用来附着在杠铃杆和挂片式器械上测量动作向心速度。”

“就比如这样。”工作人员做了一个后,带着刘祥他们走到了大屏幕面前。

“云端储存有专门的网上账户,用来存储所有g力上的结果,提供详细的分析报告,可以管理运动员的个人成绩;同时可将运动员的成绩通过excel形式导出分析,自动生成许多不同的pdf报告,可供下载、打印或发送至邮箱。”点了点,苏之队的人继续道:“这个设备具有很高的精准度,是唯一提供x轴校正的线性位置传感器,再是这个,硬件设备采用了准确度极高的传感器,其中lpt线性位移传感器距离分辨率,角度传感器角度分辨率°,大大提高了精准性;采用可变频率采样技术,只采集运动过程中的有效数据,提高效率,节省时间,拒绝数据过滤和高频率采集,使得数据更精准。”

刘祥已经完全感觉自己的脑细胞,正在燃烧。

以往无所不知的师傅,好像也在这里,被镇住了。

一动不动。

看着这些都带着液晶屏幕的器械,孙海瓶简直感觉自己……这么多年自诩国内第一短跨教练的身份,白当了。因为到了这个地方,他已经是变成了彻底的小白薯,根本分不清东南西北。

即便是让他帮忙,他都帮不上忙。

因为器械就不会用,就无法合理安排,那就只能干瞪眼。

事实上不仅仅刘祥,一起带着过来的谢文君,更是感觉自己今天,大开了眼界。

虽然以前去魔都的训练基地,就已经是感觉,鸟枪换炮,那现在……从枪炮顿时换成了等离子武器和激光能源武器。

“这个是……”还没有介绍完毕,谢文君就忍不住说道:“跑步机。”

“是的,跑步机,但又不是传统意义上健身房的跑步机。”苏之队工作人员微笑道:“伍德威定制跑步机,可以调成成为‘椭圆’,是世界着名跑步机品牌,国际空间站宇航员使用的跑步机。冲刺效果也是刚刚哈。

“跑步机还能搞出这么多花样来?”刘祥也实在是感觉自己,有些“闰土”了,但总体而言,他也是第一次接触,会这样就和看到了什么心爱的玩具似的,忍不住上去走了几把,过过干瘾。

“居然还有游泳池?”刘祥看着就只能佩服二沙岛的待遇好,居然给田径队搞来一个游泳池。但他不知道的是,这个游泳池里面,居然也布满了各种器械。

“水上项目训练器械。”苏之队开口解释:“水上项目,是一个必备的项目,水中项目不仅仅对于提高,对于康复,对于恢复,都有巨大的帮助。比如为了解决训练和恢复之间的矛盾,水中体能训练作为一种康复的有效训练手段,在水的物理特性下进行训练可以改善全身血液循环、镇痛消肿;扩大关节活动度以及增强肌肉力量;改善机体灵活性;恢复神经肌肉控制、身体的平衡及协调等能力。”

“比如跑步环节里面,最经常出现的踝关节损伤,跟腱损伤,怎么在不耽误训练的情况下,尽可能恢复身体的炎症和病痛?毫无疑问,水下康复训练器械,就是一个关键。这也是未来大范围被运用的一种恢复性技术。比如对于跑步中髂腰肌的损耗,也可以通过水下运动器械来一边训练一边恢复。”

“这里以后也是祥哥你最开始恢复,需要经常过来打卡的地方了。最开始的训练,就要从水上开始,慢慢测试,慢慢增加负荷。”

……

逛了个大概后,刘祥回到了孙海瓶身边,前者还没有说话,后者先开了口,道:“谁能知道,他们的训练已经精细和科学化到了这个地步???”

“我甚至都要怀疑,我还会不会执教田径运动员了。”

“难怪他们会这么厉害,和国内的人,档次截然不同。这些器械,简直是神兵利器啊。”

“关键还有那么多都是自己研究出来的。”刘祥已经彻底服帖了,因为这个二沙岛的训练可不仅仅是好可以形容了,用国际接轨,都不知道是不是有些“小看了它”。

这话其实……还真没有错。

因为的的确确是“被小看了”。

正确的打开方法是——————

“我们已经是全球最好的训练圣地之一。”

是的。

现在的二沙岛。

绝对有这个底气这么说话。

正说着,就看到苏之队的人带着一个有些消瘦的中老年人,朝着刘祥走了过来。虽然他的年纪明显不小了,可是眼神却十分明亮,一看就知道是个领域的大神。

正在犹豫这人是谁的时候,这个中老年人,自己压了压帽子,道:“你们好,刘,我叫拉尔夫.曼,未来的冬训我将亲自执教你,让你恢复,让你2012年再冲击一枚金牌。”

“拉尔夫.曼?就是那个以前的跨栏世界纪录保持者?”刘祥听名字就反应过来,可是又扭头看了看孙海瓶。这是他十几岁开始跟着孙海瓶后,一直没有改变的事情。

然而现在。

要改变了。

也必须要改变。

这个方面眼下的孙海瓶,已经是完全满足不了刘祥的成长。

拉尔夫.曼也是人精,看到这里,知道两个人的不舍,开口就道:“孙,你也可以一起过来听。”

“到底未来还是你们的,我们只是过来负责把这些先进的知识,传播给你们。”

“学好之后,才能为了你们种花家的短跑崛起而努力。”

“我,我也可以学习吗?”孙海瓶也有些暗喜。

不然真的害怕自己的饭碗,最后都会丢掉。

可现在一看,是自己“度君子之腹”了,因为人家压根没有这么想过。

那么面对如此优秀的外国友人,还有什么好说的呢。

孙海瓶已经在这半天里,被二沙岛的综合训练实力,彻底震撼。

用他后来的一句话来说就是————

二沙岛你都没有去过,你跑什么步嘛。

以前或许还觉得,只是运气好,苏神他们跑出来了也是“纯粹的天赋”。

可眼下才明白。

苏神系真正的王牌,不是什么单纯的天赋,而是真正通过科学训练,一点的一点打磨出来的科学体系。

有了这个,才是他们整体强大的基础。

“这要不赢,国内谁还能赢?”孙海瓶带着刘祥出来后,顿即感慨:“真是……”

“活该他们这么强啊。”

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